Отзывы о Optimum Nutrition Creatine Powder

Пишу отзыв второй раз, после месячного приема. Принимал совместно с протеином VPlab pro 5 и bcaa SAN pro500. за месяц набрал 5 кг. Мышцы раздулись, Стали более объемными. Та самая гидрация мышц. сильное увеличение массы произошло на четвертой неделе приема. креатин принимал по 5гр каждый день. Вообщем товар отличный, рекомендую!

качественный товар, адекватная цена.

в банке 150 гр нет мерной ложки

покупал на бонусы во время скидки на этот креатин, после НГ праздников вернулся к тренировкам с очень высокой интенсивностью, на тот момент когда начал пить креатин организм уже начал набирать обороты и прибавлять в выносливости. креатин пью без стадии загрузки, по 5 грамм каждый день. в силовых прибавил по 10 кг, масса тела не изменилась, принимаю пока только две недели. думаю прирост это результат тренировок, тк если пить креатин без стадии загрузки эффект придет через месяц. после месяца отпишусь от результате приема)

вроде работает.

их нет

Действует хорошо, заливает как положено , силовые тоже улучшает, а что еще нужно то от креатина?

-Хороший креатин, ничего лишнего

-Не считая отсутствия мерной ложки - никаких не обнаружил.

Обычно после курса в 6 недель прибавка в весе порядка 3-4 кг. Заметно заливает водой.В течении месяца есть не большой откат. 1-1,5кг. (выходит вода) Силовые показатели радуют. В базе по 10 кг в плюс.Ну и так же потом имеется силовой откат 30%. Считаю это нормальным.

Отличный креатин. Принимал много раз соло. Очень нравится эффект.

Нету.

креатин и не должен растворятся!

Собственно набрал я с него вместе с правильным питанием 4 кг,явно это не мышцы,но прибавка к выносливости чувствуются и хороший апетит появляется,если его с утречка закинуть.Принимал 1 раз в день по 5 гр с утра,250 мл.воды и 2 чайной ложки сахара,с инсульном лучше усваивается.И еше один прием после тренировки с коктейлем. Принимал 1.5 месяца конечный вес 79 кг и рост 178.От прекращения приема прошло 2-3 недели слил 2 кг( Покупаю снова )

Без запаха,не размешивается,но так и должно быть,ведь это креатин.Действует)

нет

Непонятно почему 3 звезды в рейтинге магазина. Везде он занимает 1 место.

100 % рабочий креатин. Разводить?!?!? Чайную ложку в рот и запить соком или сладкой водой.

Нет.

Как вы его вообще разводите в воде? Он же совершенно не растворяется а потом хрустит на зубах как речной песок :)