Железный Мир QR и штрих-код Железный Мир №03-2012 0 / 5 Отзывы покупателей 0     Написать отзыв о Железный Мир №03-2012 1 Как работает голосование?

в наличии 019  шт.

19

в корзину

Содержание номера:

БОДИБИЛДИНГ

Обзор соревнований весеннего сезона 16
«Россия» женская, «Россия» мужская
Кубок Москвы, Чемпионат ПФО
Кубок Украины, Кубок Киева
Чемпионат Беларуси
Методика 48
Пик бицепса
Неправильный подход - меняем свое отношение к бодибилдингу
«Советы бывалых» – полезные «мелочи» в тренинге
«Перелом не приговор» - возвращение в спорт после травмы
Личность 60
«Белорусский феномен», интервью и мастер класс от Алексея Шабуни
«Разговор с профессионалом или свой среди чужих-2», интервью с Владимиром Сизовым
«Антизлодей» - С. Бадюк рассказывает о своем пристрастии к «железу»
«Оксана Гришина - неизменно превосходный результат», интервью со звездой фитнеса
10 вопросов Ксении Пономаревой
«Позитив всегда со мной» - интервью с Ириной Кононенко
Поговорим 96
«Масса не главное?»

ПАУЭРЛИФТИНГ

Соревновательный сезон 100
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу IPF, фотоотчет с соревнований Biotech Евролифтинг Про – Кравцов снова абсолютный
«Тяжелый металл белого моря», анонс Битвы Чемпионов 2012 Личность 112
«Виктор тонна двести», интервью с Виктором Тесцовым
Алексей Сивоконь: «Я обыгрывал Олеха на одной ноге»
Методика 122
Жим лежа от чемпиона России

ЕДИНОБОРСТВА

События 126
Рестлер Mizz в России, Профессиональный бокс «Звездный ринг»
Личность 132
Русский тайбоксер Александр Суржко

АРМРЕСЛИНГ

Соревнования 136
Чемпионат Украины, Чемпионат Белоруссии
Личность 142
«Учитель это призвание», интервью с Алиной Самотой
«А судьи кто…», интервью председателем судейской коллегии РАА с Ильей Парамоновым
Мнение 150
«Балом правит Гондурас»-Президент УФА В.А. Петренко о ситуации в армспорте.

СПОРТ И НАУКА 154
Профессор Селуянов, биографическое интервью с известным научным деятелем в области спорта
«Тренировка по науке, часть 1-я» - вводный курс в основы мышечной деятельности

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ФАРМАКОЛОГИЯ 172

С Михаилом Клестовым об инсулине
«Победа над старостью» - что нужно тем, кому за 40
«SARMs-анаболики нового поколения»
«Самые популярные добавки у тяжеловесов - рейтинг БАД по версии чемпионов
«Прожиточный минимум новичка»- какого спортивного питания достаточно начинающему
«Идеальное сочетание или еще раз о раздельном питании», составляем рацион из правильных продуктов.
«Работает» - обзор «рабочих» добавок поднимающих уровень гормона роста
«Диета Дяди Вовы» - чем и как питается Владимир Кравцов
Обзор научных открытий

0 / 5

Журналы

1. Muscle & Fitness №4 2011 Muscle & Fitness 1 штука	2. Muscle & Fitness №4 2010 Muscle & Fitness 1 штука	3. FLEX №4-2012 Flex 1 штука
4. FLEX №5-2012 Flex 1 штука	5. Muscle & Fitness №5 2011 Muscle & Fitness 1 штука	6. Hardness №1 2010 Hardness 1 штука

Железный Мир

1. Железный мир №02-2012 Железный Мир 1 штука	2. Железный Мир №03-2012 Железный Мир	3. Железный Мир №04-2012 Железный Мир 1 штука