Swanson Melatonin 3 mg
Все товары Swanson
Основным свойством мелатонина является регулирование цикла сна-бодрствования. Когда темнеет, наше тело начинает синтезировать больше мелатонина, который является сигналом, что мы должны подготовиться ко сну. Свет снижает выработку мелатонина и настраивает наше тело на пробуждение. Было установлено, что люди, которые плохо засыпают и имеют плохой сон имеют низкий уровень мелатонина. Поэтому его прием облегчает сон и способствует непрерывному сну по ночам.
Выработка мелатонина также значительно снижается с возрастом, особенно после 40 лет. Это может быть одной из причин, почему пожилые люди не могут заснуть. Мелатонин компенсирует эти недостатки и поддерживать естественную выработку этого гормона организмом, что помогает легче заснуть и улучшить качество сна.
Мелатонин может регулировать температуру тела, кровяное давление и гормональный уровень в организме. Мелатонин также связывается с рецепторами в организме, чтобы помочь расслабиться и снять напряжение.
Мелатонин является мощным антиоксидантом, который может поддерживать здоровье глаз и снизить риск развития глазных заболеваний. Уменьшает кислотный рефлюкс и помогает исцелить слизистую оболочку желудка, особенно когда раздражение вызывается бактерией H. pylori.
Мелатонин может также уменьшить симптомы шума в ушах и, таким образом, также помочь облегчить ночной сон.
Принимать по 1 таблетке за полчаса до сна.
Содержание на порцию (1 капсула):
- Мелатонин - 3 мг
Ингредиенты: рисовая мука, желатин.
Содержание на порцию (1 капсула):
- Мелатонин - 3 мг
Ингредиенты: рисовая мука, желатин.
|
Отзывы покупателей
|
Состав Maxler Melatonin 3 mg
Melatonin - 3 mg
Состав Natrol Melatonin 10 mg Fast Dissolve
Одна порция продукта (1 быстрорастворимая таблетка) содержит:
- Мелатонин (синтетический) - 10 мг
Ингредиенты: ксилитол, целлюлоза, искусственный ароматизатор клубника, соевые полисахариды, кросповидон, порошок свеклы, яблочная кислота, диоксид кремния, стеариновая кислота, магния стеарат, лимонная кислота, мальтодекстрин, модифицированный кукурузный крахмал
Состав Norway Nature Melatonin 5 mg
- Витамин В6 - 10 мг
- Кальций - 63 мг
- Мелатонин - 5 мг
Состав NOW Foods Melatonin 3 mg Chewable
- Vitamin B-6 (Pyridoxine HCl) 3 mg
- Melatonin 3 mg
Состав VPLab Ultra Sleep
Одна порция продукта (1 капсула) содержит:
- Пассифлора инкарнатная (Passiflora incarnata) экстракт 4:1 100 мг
- Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) экстракт 2.5 % розмариновой кислоты 75 мг
- Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) экстракт корня 4:1 50 мг
- Ромашка лекарственная (Matricaria recutita) сухой экстракт цветков 4:1 50 мг
- L-Тианин 25 мг
- Гриффония экстракт семян 98% 5-HTP 20,4 мг
Другие ингредиенты: оболочка капсулы желатин, антислеживатель - микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния, тальк.
Состав Zoomad Labs Caretaker Sleeper
- L-глютамин – 5000 мг,
- ГАБА – 499 мг,
- 5-HTP – 125 мг,
- ромашка аптечная – 100 мг,
- экстракт пассифлоры инкарнатной – 60 мг (флавоноидов – 2,4мг),
- L-теанин – 50 мг,
- экстракт лаванды – 30 мг,
- мелатонин – 1,9 мг,
- L-лейцин – 5000 мг,
- L-валин – 500 мг,
- L-изолейцин – 500 мг,
- L-триптофан – 126 мг,
- L-тирозин – 20 мг.
- белки - 0 г (в виде аминокислот),
- жиры - 0 г,
- углеводы - 0 г (из них сахара 0 г),
- калории - 0 Ккал
Состав Maxler Liquid Melatonin
|
|
Кол-во на порцию | % РДД* | Кол-во на 1 каплю (0.03 мл) | % РДД* |
| Мелатонин | 5 мг | ** | 0.15 мг | ** |
* Процент дневной дозы основан на диете в 2000 калорий
** РДД не установлена.
Прочие ингредиенты: очищенная вода, растительный глицерин, Isomo-A™ (натуральный подсластитель), пропилен гликоль, натуральные ароматизаторы, лимонная кислота, стевиолевые гликозиды, консерванты (сорбат калия, гексаметафосфат натрия и бензоат натрия).
Состав NOW Foods Melatonin 5 mg
Мелатонин - 5 мг
Другие ингредиенты: рисовая мука и желатин (капсулы). Не содержит сахар, соль, дрожжи, пшеницу, глютен, кукурузу, сою, молоко, яйца, моллюски и консервантов.
Мелатонин имеет минимальную чистоту 99%.