большие дозы В12 могут привести к бессоннице и другим неприятностям - это нужно иметь ввиду и стараться не принимать этот комплекс на ночь (возможно то, что витамин С мешает его усвоению, можно рассматривать как своеобразное достоинство)
прошу заметить, что описанные недостатки относятся и к другим подобным комплексам. среди них он вполне достоин внимания и осмысленного употребления.
Достоинства:
нормальный комплекс в своём роде. из достоинств - хороший набор витаминов группы В.
Недостатки:
из недостатков - слишком большая доза витамина С. даже спортсменам во время соревнований столько не нужно (ну разве что больным физофренией и т.п.) - это раз, два - большие дозы этого витамина мешают усвоению фолиевой кислоты и В12. более того из В12 при таких условиях начинают вырабатываться вредные вещества. в третьих - можно было бы принимать по одной капсуле и не бухтеть, но формула не пролонгированная и часа через 4 все это богатство выводится
Отзывы покупателей
Доставка по почте прошла быстро.
Достоинства: Отличный комплекс витамин для всей семьи, особенно в зимнее время.
Недостатки: нет
Достоинства: отличные витамины
Недостатки: нет