Анонсы номера:

Рубрика «тренинг»

• Техника превыше всего.
• Хватит быть дрищем: 9 советов по набору «массы» для хардгейнеров. Николай Гусев
• Тренируйся как лифтер.
• Как убрать большой мускулистый живот? Алексей Веселов

Рубрика «диета»

• Почему не работают пищевые добавки. Михаил Гаманюк
• На банкете и после: как правильно нарушаь диету. Виктор Якупов
• Функциональное питание: тест от Ярослава Брина. Ярослав Брин

Рубрика «турниры»

• Чемпионат Питера в «Главклубе»: триумф Андрея Леонова! Алексей Веселов
• «Арнольд Классик Европа»: Декстер Джексон – семикратный! Алексей Веселов
• «Арнольд Классик Европа»: Величко – абсолютный! Алексей Веселов
• Мемориал Андрея Самойленко-2015.
• Чемпионат Урала и Сибири-2015

Рубрика «герой номера»

• Людмила Никитина: «Хочешь быть первой – будь на голову выше других!» Алексей Веселов

Рубрика «здоровье»

• Стрессы в бодибилдинге: как с ними бороться? Игорь Федоров
• Рубрика «фармакология»
• Кленбутерол: да или нет? Евгений Ларин

Рубрика «это интересно»

• На что ты способен? Генетика в бодибилдинге. Алексей Веселов

Рубрика «наука»

• Как растут мышцы? Научный подход. Михаил Клестов