Ребят, хотите результат, нужно работать. Добавки лишь дадут Вам вспомогательные вещества, но не мотивацию, упорство, цель. Принимать, лучше всего в комплексе: протеин(гейнер для эктоморфов)-bcca-креатин. Запомним одно- режим, правильное питание + мало мальски грамотно подобранная программа тренировок и веса и никаких ВП. Успехов.
ЗЫ: профи берут моногидрат ребят и только его. подумайте. У кого плохо с усвояемостью креатина, как у меня- есть смысл в таблетосах. По существу, просто переплата.

Достоинства: Достойная качественная добавка. Удобство прима и без загрузки.

Недостатки: Дорого и этим всё сказано, размер пилюль великоват. Хорошо не надо как SAN ( CM2 Alpha) по 6 шт. заглатывать за раз(кстати тоже рабочий и пусть не смущает кол-во креатина в порции).

Действительно рабочий и, пожалуй, самый мощный кретин на сегодня!! Ощущение "дури" начинается со второй недели приема. Пробовал кретин разных производителей, но этот, безусловно, лидер!!. На втором месте...... скорее КреаГеник от Weider.

Достоинства: Мощная формула для настоящих железных парней!!

Недостатки: Не обнаружено

Больше не куплю

Достоинства: Удобно, не обнаружил побочных эффектов как у моногидрата.

Недостатки: Эффекта не чувствую, пошел 7й день после первого приема

На сайте написано принимать две порции в лень- на самой упаковке по одной порции в день!!!

Достоинства: Хороший брэнд, хороший эффект!

Недостатки: Дороговато(

По сравнению с моногидратом на мой взгляд разница только в ощущениях (с моногидрата креатина прет) здесь же более спокойный эффект. Результаты примерно одинаковые. Так что у кого нет проблем с $ лучше покупайте Creakic Hardcore. 4 балла ставлю только!!!!! из-за цены! Ну а вообще я ярый приверженец бренда MuscleTech и всем его рекомендую. Ассортиментная линейка действительно лучшая!

Достоинства: Не требует загрузки !!!, эффективен, удобен в использовании. Действительно работает.Эффект начал замечать где то на 4 день приема.

Недостатки: По утрам все таки бывает сушнячок во рту. Цена высоковата.