Геркулесъ QR и штрих-код Геркулесъ №2(14)-2012 0 / 5 Отзывы покупателей 0     Написать отзыв о Геркулесъ №2(14)-2012 0 Как работает голосование?

в наличии 010  шт.

10

в корзину

«ГЕРКУЛЕСЪ» № 02(14), апрель 2012 

Анонсы номера:

Рубрика «тренинг»
6 мифов о наборе мышечной массы от Дмитрия Кононова
Бесполезная аэробика
Никаких приседаний: накачка бедер на тренажерах
Павел Кириленко: ширина от бога
Тренировка дельт чемпиона
Тренинг без устали: как не перетренировываться (Михаил Клестов)
Михаил Клестов рекомендует
Мастер-класс Александра Вишневского
Уголок Стаса Линдовера
Суперпять: пять лучших упражнений в бодибилдинге от Михаила Клестова

Рубрика «диета»: 
На «массу»: Как стать большим
Оптимизация пищеварения
На пробу дня: не протеины и не гейнеры
Casein Pro: растем днем и ночью!

Рубрика «турниры»: 
«Арнольд Классик»-2012: Победный дубль Бренча Уоррена
Русские в Коламбусе: «Арнольд классик» среди любителей»
Бикини атакует: Кубок Санкт-Петербурга -2012

Рубрика «герой номера»:
Виктор Шамин: Успех всегда вдохновляет!»

Рубрика «интервью»:
Дмитрий Яшанькин: «Я – просто счастливчик!»
Илья Назин: «Добился, чего хотел».

Рубрика: «Как это было»: 
Ижевск-96: Мой первый выезд

Рубрика «фармакология»:
Фарм-клуб: Все, что вы хотите знать о стероидах!

0 / 5

Журналы

1. Muscle & Fitness №4 2011 Muscle & Fitness 1 штука	2. Muscle & Fitness №4 2010 Muscle & Fitness 1 штука	3. FLEX №4-2012 Flex 1 штука
4. FLEX №5-2012 Flex 1 штука	5. Muscle & Fitness №5 2011 Muscle & Fitness 1 штука	6. Hardness №1 2010 Hardness 1 штука

Геркулесъ

1. Геркулесъ №2(14)-2012 Геркулесъ 1 штука	2. Геркулесъ №3(15)-2012 Геркулесъ 1 штука	3. Геркулесъ №4(16)-2012 Геркулесъ 1 штука
4. Геркулесъ №5(17)-2012 Геркулесъ 1 штука