Наверх
 
Железный Мир
Железный Мир Железный мир №09-2014
Железный Мир

Железный мир №09-2014

Купить Железный Мир Железный мир №09-2014

1 штука
160 руб.
+8 к силе
3 шт. в наличии в корзину

Доставка в Санкт-Петербург

До 15:00 - Доставка в день заказа! После 15:00 - доставка на следующий день!
СОДЕРЖАНИЕ

Слово главного редактора 
Новости 

Бодибилдинг и силовая подготовка в спорте 

История бодибилдинга 
Олег Ханукаев 
 
Личность 
Денис Бурмистров. Грамотный подход 
Илья Коренев: «Любому спортсмену важно ощущать, что за него беспокоятся» 
 
Методика 
Комплексные сеты 
Советы бывалых 
Изменение нагрузки при использовании различных хватов в сгибании предплечья. Мифы и реальность 
Малые мышцы и частота тренировок. Надо ли тренировать меньшие по объему мышцы чаще больших? 
Обзор исследований 
Илья Луковец. Методика чемпиона 
Воркаут в лицах. Сергей Мехнин 
Владимир Ельчанинов: «Я сразу ухожу из зала, в котором практикуется девиз "Тренер всегда прав"» 
Мастера «длясебятинга». Часть 1 

Женская рубрика 
Секрет молодости 
Кристина Ролдугина: «Женщины должны быть немного похожи на амазонок» 
Светлана Сидоренко: «Без правильного питания невозможно добиться результата» 
Людмила Сомкина: «Мы все можем быть стройными и красивыми!» 
Анастасия Жукова: «Фитнес близок мне по духу» 
Татьяна Грехова: «Главное – уверенность в своих силах!» 
Виктория Азямова: «Надо стремиться учиться на чужих ошибках» 

Пауэрлифтинг, силовые виды спорта 
Техника приседания со штангой на плечах 
«Трек-пулл» и «Арм-овер-арм». Техника выполнения упражнений 
Андрей Демчук: «Тяжелая атлетика – это для меня дорога в жизнь» 
Lady Che из Малокатериновки: «Страницы Книги Гиннесса не ограничивают площади и возможности новых рекордов!» 
Интервью с Александром Грачёвым. Физическая подготовка футболистов 

Армрестлинг, армлифтинг 
Азбука армрестлинга. Часть 3. Армрестлинг как силовое единоборство. Физиология и биохимия соревновательного движения 
Сила хвата. Мужчина должен быть сильным! 

Наука и спорт 
Андрей Антонов. Ответы на вопросы 

Спортивное питание и фармакология 
Как избавиться от лишнего жира. Рестайлинг. Часть 1 
Б. И. Шейко. Особенности применения отдельных видов спортивного питания 
Обзор исследований 
Циклодекстрин. Практика и теория 
Насыщенные жиры. Есть ли вред? 

Гормон роста длительного действия. Прошлое, настоящее, будущее

Отзывы о Железный Мир Железный мир №09-2014
0
Нет отзывов
Обсуждения товара
VP Lab Контейнер для капсул и таблеток 1. Контейнер для капсул и таблеток
VP Lab
1 штука
VP Lab Шейкер со спиралью 2. Шейкер со спиралью
VP Lab
500 мл
BeFirst Шейкер 600 мл, Черный 3. Шейкер 600 мл, Черный
BeFirst
1 штука
SmartShake Neon 4. Neon
SmartShake
1 штука
VP Lab Шейкер со спиралью 5. Шейкер со спиралью
VP Lab
700 мл
BeFirst Шейкер 500 мл, Черный 6. Шейкер 500 мл, Черный
BeFirst
1 штука
Железный Мир Железный мир №08-2014 1. Железный мир №08-2014
Железный Мир
1 штука
Железный Мир Железный мир №09-2014 2. Железный мир №09-2014
Железный Мир
1 штука
 
Моя корзина
В вашей корзине еще нет товаров.
Доставим уже сегодня!
При заказе
до 15:00
Наличие в магазинах

Вы можете купить этот товар в наших розничных магазинах по более низкой VIP-Цене!

Без скидки
1
VIP-цена
0
1 штука
170 руб.
Товары недели
Выбор посетителей
Universal Nutrition Creatine
5.0 3

Universal Nutrition Creatine

1000 г
1292 руб.
1360 руб.
">Товар недели
Моногидрат креатина (Creapure™) – 5 г

Dymatize Nutrition Elite Whey

коробка 4530 г
4536 руб.
4775 руб.
">Товар недели
Содержит большое количество антикатаболических аминокислот с разветвленной боковой цепью (ВСАА), которые являются прекрасным источником дополнительного топлива для мускулов
ISO 100 получен благодаря фармацевтически точной сбалансированной протеиновой смеси, доставляющей уникальное количество протеина этого класса — 90% изолята сывороточного протеина!
Вы смотрели
VP Lab Pure Iso Whey
VP Lab
Спортивное питание
VP Lab Omega 3-6-9
VP Lab
Спортивное питание
ProSupps Glutamine
ProSupps
Спортивное питание
QNT Delicious Whey Protein
QNT
Спортивное питание
ProSupps L-Carnitine 1500
ProSupps
Спортивное питание
 
Регистрация новых пользователей
Новые возможности ФитнесБар.ру
Теперь вы можете создать персональную страницу на ФитнесБар.ру. Другие посетители сайта будут заходить на нее читая отзывы и обсуждения о товарах.
Настроить вашу страницу Нет, спасибо! Перейти в личный кабинет.