Optimum Nutrition QR и штрих-код CGT-10 4 Отзывы 3 Обсуждения 0 Написать отзыв CGT-10 от Optimum Nutrition — это формула, сочетающая силу трех наиболее эффективных ингредиентов — креатина, глютамина и таурина. Креатин, Посттренировочные Комплексы, Порошок (Смеси), Креатин с Транспортной системой, Набор мышечной массы, показать все 0 Как работает голосование? Поделиться:

Доставка в Санкт-Петербург

До 15:00 - Доставка в день заказа! После 15:00 - доставка на следующий день!

CGT-10 от Optimum Nutrition — это формула, сочетающая силу трех наиболее эффективных ингредиентов — креатина, глютамина и таурина. Каждая порция содержит 5 г креатина моногидрата в наиболее чистой его форме CreaPure, 3 г глютамина и 2 г таурина. 

Креатин, будучи одной из самых эффективных добавок, помогает серьезно увеличить мышечную массу всего за пару недель. Он отвечает за улучшение производительности на тренировках, повышает энергетический уровень и улучшает восстановительные процессы. Креатин также улучшает синтез протеина и предотвращает катаболизм, он делает мышечные волокна толще и сильнее и, кроме того, насыщает мышечные клетки водой. 

Глютамин является одной из самых восстребованных организмом аминокислот, он активно используется иммунной системой и, в частности, необходим для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта. 60% всех аминокислот в мышечной ткани — это глютамин. Глютамин играет очень важную роль в метаболизме протеина, он помогает восстановиться после физических нагрузок и используется именно благодаря своим отличным восстановительным свойствам. 

Таурин занимает второе место по распространенности в человеческом организме после глютамина. Эта аминокислота обладает мощным волюмизирующим эффектом, который очень ценен для атлетов силовых видов спорта, поскольку благодаря этому мышечные клетки могут воспринимать больше жидкости, что заметно улучшает синтез протеина. Кроме этого, таурин помогает усвоению таких микроэлементов, как калий, натрий, кальций и магний. 

Количество питательных веществ в одной порции (две чайные ложки = 20 г) продукта: 

  * Калории – 35
  * Всего углеводов – 9 г
  * Креатин моногидрат – 5 г
  * L-глютамин – 3 г
  * Таурин – 2 г 

Другие ингредиенты: декстроза, лимонная кислота, beet color, ароматизатор, ацесульфам калия. 

Рекомендации по применению: добавьте 20 г продукта в 120 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте одну порцию за 45–60 минут до тренировки и одну порцию сразу после тренинга.

4

CryWo1f

4 мая

отличный товар

Дмитрий, прежде, чем писать в недостатки ересь, ознакомьтесь не только с описанием производителя. В банке 30 порций по 20гр , достаточной для суточной нормы. На месяц хватит и больше не надо. Самое норм.

Достоинства:

Без лишних компонентов. Синергический эффект. "Нельзя согласиться с производителем по поводу режима приема. Разумно принимать CGT-10 только после тренировки, во-первых, потому что достаточно только 1 порции в сутки, во-вторых, креатин лучше усваивается после тренировки." Источник: http://sportswiki.ru/Cgt-10 Там же приводятся исследования, которые опровергают разумность фазы загрузки. Экономически не выгодно для потребителя и выгодно производителю.

Недостатки:

----

Дмитрий

26 февраля

ничего особенного

Достоинства:

Надеюсь транспортная система тут является плюсом.

Недостатки:

А минусом является то, что креатина самого тут 150 гр. на всю 600-граммовую банку. Дороговато, если цель прикупить именно креатин.

Спортивное питание

1. Professional Eiweiss Riegel Power System батончик 45 г	2. High Porotein Bar Power System батончик 35 г	3. Professional Protein Bar Power System батончик 70 г
4. Slim System Bar Power System батончик 35 г	5. L-Carnitin 60 000 Power System бутылка 500 мл	6. Daily Formula Universal Nutrition 100 таблеток

Optimum Nutrition

1. Serious Mass Optimum Nutrition пакет 5455 г	2. 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition банка 2273 г	3. 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition банка 941 г
4. BCAA 1000 Optimum Nutrition 200 капсул	5. Serious Mass Optimum Nutrition банка 2727 г	6. 100% Casein Protein Optimum Nutrition банка 1818 г